#082 Meditation – Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen
Ich teile in diesem Podcast ziemlich viele geführte Meditationen und doch habe ich noch nie wirklich über Meditationstechniken und welche Geschenke in deinem Leben auf dich warten wenn du lernst deine Aufmerksamkeit zu steuern. Ja, du hast richtig gelesen bei der Meditation geht es einfach darum bewusst seine Aufmerksam auszurichten. Die meisten Menschen denen ich […]