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#082 Meditation – Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen

Ich teile in diesem Podcast ziemlich viele geführte Meditationen und doch habe ich noch nie wirklich über Meditationstechniken und welche Geschenke in deinem Leben auf dich warten wenn du lernst deine Aufmerksamkeit zu steuern. Ja, du hast richtig gelesen bei der Meditation geht es einfach darum bewusst seine Aufmerksam auszurichten. Die meisten Menschen denen ich in meiner Arbeit begegne haben dieses eine Bild von vollkommen in Stille zu verharren und nichts zu denken abgespeichert.
Ich möchte mit dieser Folge dir den Druck nehmen, so dass du dich spielerisch mehr dem Thema Meditation und Bewusstsein nähern kannst. Die Lenkung der eigenen Aufmerksamkeit ist ein Weg und es ist noch kein Meister einfach so vom Himmel gefallen. Ich nehme dich mit auf meinen eigenen Meditationsweg und warum ich immer wieder sage dass das praktizieren von Mediationen mich vorbereitet für meinen gelebten Alltag.
Nun wünsche ich dir viel Freude mit der Folge. Wenn du mir ein Feedback zu deinen Erfahrungen und Erlebnissen mitteilen möchtest freue ich mich auf deine Nachricht.
Trage dich gerne in die Adressenliste für den Zeitlos Letter ein, den Link findest du in den Shownotes, um auf dem Laufenden gehalten zu werden zu Online- und Offline Seminaren und der Möglichkeit der Zusammenarbeit.


Herzensgrüße, Mareen

/von

#081 Meditation – Ursprungsenergie der Berge

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir endlich mal wieder eine Meditation teilen. In der Meditation möchte ich dich erinnern an die Urspungsenergie der Berge. In meiner Wahrnehmung sind in der Natur sehr viele energetische Schlüssel zu finden, die dich erinnern können an deine in dir wohnende Essenz. Um dieses Erinnerungsfeld abzurufen bitte ich dich für diese Möglichkeit zu öffnen und vertrauensvoll in Verbindung zu gehen. Bevor du mit der Meditation startest kannst du dich einmal fragen was du mit den Bergen verbindest. Die Ursprungsenergie der Berge kann für dich folgende Erinnerungsfelder für dich enthalten: den eigenen Platz einnehmen, hineinwachsen in deine Größe, Klarheit erhalten über deinen Lebensweg und gleichzeitig kann die Kraft der Berge die Verbundenheit der zu deiner Essenz erhöhen, so dass die Impulse deiner Seele dich direkt erreichen.
Nun wünsche ich dir Freude mit dem Eintauchen in die Bergenergie. Die Musik die du im Hintergrund hörst stammt von ONITANI Spirit of Om und ist im Schirnerverlag erschienen.
Du darfst mir gerne eine Rückmeldung zu dieser Podcastfolge geben. Ich freue mich von dir zu lesen: info@zeitlos-einfach-sein.de
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Herzensgrüße, Mareen

/von

#080 Die Energie hinter den Dingen

In der heutigen Folge möchte ich ein Bewusstsein schaffen für die Energien und Informationen hinter den Dingen. Ich nehme dich ein Stück mit in die Geomantische Arbeit. Spreche über gespeicherte Informationen in Gegenständen und wie diese gespeicherten Informationen einen Einfluss auf deinen Wohlfühlort zu Hause haben können. Außerdem gebe ich Hinweise wie du für dich persönliche herausfinden kannst wie sich Gegenstände anfühlen können, die dein Lebensumfeld stärken oder auch schwächen können. Gleichzeitig teile ich mit dir wie ich persönlich mit gebrauchten Dingen umgehe bevor ich sie in mein näheres Lebensumfeld bringe. Ich möchte dich mit dieser Folge an deine Achtsamkeit und Aufmerksamkeit im Umgang mit Dingen erinnern.
Wenn du mir ein Feedback zu der Folge geben möchtest schreib mir gerne eine Mail an info@zeitlos-einfach-sein.de.
Du kannst dich zusätzlich in den Zeitlos-Letter eintragen, um auf dem Laufenden gehalten zu werden über meine Angebote und der Möglichkeit der Zusammenarbeit.


Herzensgrüße, Mareen

/von

#079 Die Energie hinter den Dingen

In der heutigen Podcastfolge möchte ich dich ein Stück mit in meine Gedanken nehmen. Mich erreicht seit Jahren immer wieder ein Feedback das meine Räume in den Meditationen und Begegnungen immer ein Stück anders sind.
Ich konnte es lange nicht bewusst verstehen, was gemeint ist. Daher möchte ich in der heutigen Folge mit dir meine Wahrnehmungen, Gedanken und Gefühle teilen die wie ein roter Faden immer wieder auftauchen, wenn ich Kurse und Termine vorbereite. Und auch immer in mein Bewusstsein kommen wenn die Begegnungen sei es mit Mensch oder Tier stattfinden. Einer davon ist, dass ich die Größe und Kompetenz in meinem Gegenüber sehe das er oder sie ein inneres Wissen besitzt um die Lösung für seine Herausforderungen zu finden. Ein weiterer Punkt ist das ich nicht gebraucht werden möchte, so dass sie ihre eigenen Lernerfahrungen machen dürfen und somit ihr Eigenmacht und Selbstverantwortung direkt erleben und leben dürfen. Es gibt nicht ohne Grund diesen Spruch: „Es führen 1000 Wege nach Rom.“ Die Frage ist: Welcher ist deiner? Wir können nur gemeinsam ans Ziel kommen in dem wir unserem Gegenüber den Raum für sein Denken und Fühlen geben. Jeder kann von der Sicht- und Denkweise seines Gegenüber etwas mitnehmen und vielleicht auch inspiriert werden für seinen eigenen Lebensweg.
Ich möchte dich anregen mit dieser Folge in dich hineinzuspüren was du sagst und denkst. Ob deine Glaubenssätze nur in deinem Kopf stattfinden oder auch wirklich dein Emotionalfeld und deinen Körper berühren und in deinem gelebten Menschsein ankommen.
Nun wünsche ich dir viele nachhaltige Erkenntnisse in dieser Folge. Wenn du mir ein Feedback zu der Folge geben möchtest freue ich mich über eine Nachricht an info@zeitlos-einfach-sein.de
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Herzliche Grüße, Mareen

/von

#078 Meisterschaft der Gefühle 2023

In der heutigen Folge möchte ich dich mitnehmen in meine Wahrnehmungen, Beobachtungen und Erkenntnisse aus den Rauhnächten. Warum erst jetzt so spät im Januar? Ich richte mich seit Jahren nach dem Mondmonaten aus und das letzte Jahr hatte 13. Mondmonate. Somit beginnt von meiner Wahrnehmung ein neuer Jahreszyklus am Neumondtag am 21. Januar 2023.
Meine Wahrnehmungen in den Meditationen deuteten immer wieder darauf hin das es in diesem Jahr um die Meisterschaft der Gefühle geht. Was heißt das? Sich seiner Gefühlswelt bewusst zu werden und auch gleichzeitig immer mehr den Gefühlen auch im Miteinander in Gesprächen zum Ausdruck bringen.
Außerdem gebe ich dir auch einen Impuls wie du das intuitive Schreiben für dich benutzen kannst um auf unbewusste Gefühle aufmerksam zu werden. Wir Menschen sind in diesem Bereich unglaubliche Meister darin uns abzulenken um nicht die Gefühle wahrzunehmen die in für dich herausfordernden Situationen und Momenten in dir aufsteigen. Es geht darum ein Bewusstsein für diese Augenblicke und Momente zu bekommen um sich in seiner Gefühlswelt zu „meistern“.
Nun wünsche ich dir viel Freud mit der Folge und wenn du mir ein Feedback und deine Sichtweise mitteilen möchtest freue ich mich über eine Nachricht per Mail.
Wenn du auf dem laufenden gehalten werden möchtest von Möglichkeiten der Zusammenarbeit und Angeboten zu meiner Arbeit trage dich gerne in den Zeitlos-Letter ein.
Herzensgrüße, Mareen

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#075 Meditation – Rauhnächte

Heute möchte ich mit dir die Rauhnachstmeditation für die 12 heiligen Nächte teilen. Ich bitte dich ganz genau deinen inneren Impulsen zu folgen wann die Rauhnächte für dich beginnen. Sicherlich hast du schon gehört das einige am 21., am 24. oder am 25. Dezember mit den Rauhnächten beginnen. Die Magie der Rauhnächte fängt in meinen Augen an sich erst zu entwickeln wenn du dich bedingungslos deinen eigenen inneren Impulsen hingibst. Es geht schließlich um das Entdecken und Erleben deines eigenen Flows und der kann sich häufig erst zeigen wenn du anfängst dir selber zu vertrauen.
Daher bitte ich dich die Meditation nur zu praktizieren wenn sie dich wirklich aus einem Herzen ruft. Und bevor zu startet mach dir kurz bewusst welcher Rauhnachtstag heute ist. Gestalte deine Rauhnachtsrituale nach deinen Bedürfnissen und bleibe flexibel. Erlaube dir das sich eine Vision deiner Seele und deines Herzens zeigen darf. Erlaube dir dich leer zu machen und auch bereit alles was nicht deinem Herzen und deiner Seele dienlich ist zu verabschieden, so kann aus deiner Tiefe eine Vision deiner Seele entstehen die vielleicht dein Verstand gar nicht auf dem Schirm hatte.
Die Musik im Hintergrund stammt von ONITANI Herzfeld öffnen und ist im Schirmer Verlag erschienen.
Ich wünsche dir zwölf herzvolle Rauhnächte in denen du eine Ahnung von deiner Vision bekommst.
Wenn du auf dem laufenden gehalten werden möchtest von Möglichkeiten der Zusammenarbeit und meinen Angeboten trage dich gerne in meinen Zeitlos-Letter ein. Den Link findest du in den Shownotes.


Herzensgrüße, Mareen

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#074 Meditation – das Feld der Engel hält den Raum für deinen Jahresabschluss

In dieser heutigen Podcastfolge möchte ich an die vorherige Folge anknüpfen. Passend zu den Fragen für deine Jahresreflexion teile ich mit dir eine Meditation, die dich in das Feld der Engel eintauchen lässt. Die Engel halten, besonders in dieser Jahreszeit, einen ganz besonderen Raum der Transformation, Heilung und Bewusstwerdung. Du kannst darauf vertrauen das in der Meditation sich genau die Engelenergien zeigen die du für deinen individuellen Prozess des Jahresrückblicks- und Abschluss benötigst. Du kannst die Meditation bewusst in der Zeit der Dunkelnächte, die 12 Tage vor Beginn der Rauhnächte, praktizieren. Je bewusster und klarer du in die Rauhnächte eintauchst, umso einfacher kann es sein dass du die Vision deines Herzens und Seele empfangen kannst.
Ich empfehle dir die Meditation so oft zu wiederholen wie sie dich ruft. Die Musik im Hintergrund stammt von ONITANI heißt Herzfeld öffnen und ist im Schirmer Verlag erschienen.
Wenn du auf dem laufenden gehalten werden möchtest über meine Angebote und Möglichkeiten der Zusammenarbeit trage dich gerne in meinen Zeitlos-Letter ein.
Nun wünsche ich dir viel Freude mit der Meditation.

Herzensgrüße, Mareen

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#073 – Die Jahresreflexion bereitet den Weg für dein Herz

In dieser heutigen Folge möchte ich dich einstimmen auf den Rückblick des Jahres, denn durch eine ehrliche Rückschau auf dieses Jahr öffnest du die Tür zu der Zeitqualität der Rauhnächte und zu deiner Seele. Ich teile mit dir mögliche Reflexionsfragen die dich bei dem Prozess unterstützen können. Wofür bist du in diesem Jahr besonders dankbar? Welche Wünsche hast du dir erfüllt? Welche Wünsche hast du dir versagt?
Was hat dich bereichert und was hat sich wachsen lassen? Gibt es ein Projekt in dem zu gescheitert bist? Hast du in diesem Jahr gut auf dich geachtet? Deine Bedürfnisse ernst genommen?
Wenn du zu den Fragen eine andere Perspektive einnehmen möchtest empfehle ich dir zur Unterstützung die Folge 33 im Podcast anzuhören Reflexion und Abschluss des Jahres.
Nun wünsche ich dir viele Erkenntnisse bei deiner persönlichen Rückschau.
Teile mir sehr gerne dein Feedback zu der Folge mit.
Wenn du auf dem laufenden gehalten werden möchtest zu meiner Arbeit und Angeboten trage dich gerne in die Liste des Zeitlos-Letter ein.

Herzensgrüße, Mareen

/von

#072 – Meditation Menschsein

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir eine Meditation aus den Onlinekurs die Rauhnächte – das Fenster zu deiner Seele 21/22 teilen. Die geführte Meditation ist genau für diesen Mondzyklus entstanden, du tauchst tief in dein Menschsein ein und kannst genau die menschlichen Anteile in dir integrieren die du in deinen unbewussten Keller in deinem Bewusstsein gesperrt hast. Entdecke und erfahre deine Menschlichkeit neu.
Lass mich gerne an deiner Erfahrung und einem Erleben teilhaben schicke mir eine Nachricht an info@zeitlos-einfach-sein.de oder folge mir auf Instagram @zeitloseinfachsein.
Die Musik im Hintergrund stammt von Andreas Hoegel Traumklang und ist selbst gekauft.
Nun wünsche ich dir viel Freude mit dem Eintauchen in deine Menschlichkeit.
Wenn du auf dem laufenden gehalten werden möchtest zu meiner Arbeit und den Angeboten trage dich sehr gerne in den Zeitlos-Letter ein. Link in den Shownotes.


Herzensgrüße, Mareen

/von

#071 – Meditation Göttin Cerridwen

In der heutigen Folge, passend zum heutigen Neumond, eine Mediation mit der Göttin Cerridwen teilen. Die Göttin zeigt sich als eine weißhaarige alte Frau, die die Kraft der Transformation zum richtigen Zeitpunkt in sich trägt. Sie erinnert dich an deine Tiefe und deine Essenz.
Die Meditation ist im Rahmen des Onlinekurses „Die Rauhnächte das Fenster zu deiner Seele“ im letzten Jahr entstanden.
Die Musik im Hintergrund stammt von Andreas Hoegel Traumklang und heißt Trance 1.
Folge mir gerne auf Instagram @zeitloseinfachsein oder trage dich gerne in meinen Zeitlos-Letter ein um über meine Angebote informiert zu bleiben. Den Link findest du in den Shownotes.
Über ein Feedback zu der Meditation freue ich mich.

Herzensgrüße,
Mareen

/von