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Die heutige Podcastfolge hab eich Live auf YouTube gestreamt. Wenn Du mich sehen möchtest wechsle gerne zu YouTube.
Heute möchte ich mit Dir eine kleine Anleitung geben zum Thema der Selbstvergebung. Es geht darum Dich selber und Deine Intuition immer mehr wertzuschätzen.

Nun wünsche ich Dir viel Freud mit der aktuellen Folge. Mareen

In der heutigen spontanen Live Podcastfolge möchte ich mit Dir in die Weisheit der Eibe eintauchen. Die Eibe passt hervorragend zur Novemberenergie. Diese Zeit ist auch eine Zeit des Trauerns. Was darf bei Dir betrauert und vielleicht verabschiedet werden, damit etwas Neus entstehen kann. Diese Baumwesenheit kann Dich in dem Prozess sehr gut unterstützen. .
Wusstest Du das dieser Baum nur mit einem Prozent Licht auskommt um sein ganzes Potential zu entfalten? Er kann in der Dunkelheit gedeihen. Außerdem steckt er seine ganze Kraft in seine Wurzeln, er ist sehr langlebig und gleichzeitig sehr wehrhaft.
All das sind für mich wie Synonyme die auf den natürlichen Kreislauf der Natur im November hindeuten.
Vielleicht magst Du diesem alten ehrenvollen Baum neu begegnen. Ich bin jedes mal tiefberührt wenn ich vor einem mehrere tausend Jahre alten Eibenbaum stehen darf.
Deshalb möchte ich mit Dir zum Abschluss eine kleine Meditatin teilen die Dich mit einer besonders alten Eibe verbindet.

Falls Du mich während der Podcastfolge sehen möchtest schau gerne auf meinem YouTube Kanal vorbei. Du findest die Folge unter der Live Rubrik.

In der aktuellen Podcastfolge möchte ich mit Dir endlich mal wieder ein geführte Meditation teilen. Die Meditation der Herzschmetterling ist vor ein paar Jahren für den Onlinekurs „Die Rauhnächte – das Fenster zu Deiner Intuition“ entstanden.

Die sanfte Energie des Schmetterlings darf dein Herz berühren und ihn mit seiner Energie weiter öffnen und auch alle Schatten die auf Deinem Herzen liegen mit seinen Flügeln berühren.
Dein Herz darf sich in der Mediation sanft erweitern, so dass Du Dich immer mehr selber erkennst.

Die Musik im Hintergrund stammt von Andres Högel Traumklang und das Musikstück heißt Light 963Hz.

Du kannst Dich jetzt auch zum Onlinekurs „Die Rauhnächte – das Fenster zu Deiner Intuition für 2025/2026 anmelden. Diesmal finden alle Termine Live via Zoom statt. Alle Live-Sessions werden aufgezeichnet und Du kannst sie in Deinem Tempo nach schauen.
Den Link für mehr Informationen findest in den Shownotes.
Herzliche Grüße, Mareen

Wie kannst Du als Therapeut in deiner Kraft bleiben? Das ist einer der wichtigsten Fragen die Du Dir immer wieder aufs Neue selber stellen darfst wenn Du langfristig in diesem Beruf arbeiten möchtest. Einer der Schlüsselthemen ist das Thema Erdung. Was ist eigentlich darunter zu verstehen? In der Folge möchte ich mit Dir einen kleinen Blick auf dieses Thema werfen.
Ich glaube wir alle kennen die Meditation in der Du Dir Wurzeln aus Deinen Füßen wachsen lässt. Die Frage ist: „Fühlst Du wirklich die Energie und ändert sich Dein Körpergefühl?“ Ober bleibt es einfach bei einem mentalen Bild in Deinem Kopf. Erdung ist ein Körpergefühl, fühlst vielleicht eine Schwere in Deinem Körper, deine Fußsohlen sind warm und am Kribbeln und Dein Wurzelchakra wird warm. Ich teile mit Dir ein paar einfache Übungen mit denen Du Deine Erdung vertiefen kannst.
Dann ist es immer wieder sehr wertvoll die versteckten Themen anzuschauen die hinter der mangelnden Erdung stecken. Welche Themen solltest Du im Blick haben? Wie stehst Du zu Deiner Menschlichkeit? Verurteilst Du Deine Menschlichkeit? Wie bist Du in dieses Leben hineingeboren? Wie findest Du Deinen Körper? Bist du mit Deinem Körper zufrieden? Wie sieht Deine Lebensführung aus?
Das ist ein kleiner Denkanstoß von meiner Seite. Das Thema ist und bleibt vielschichtig und kann Dich immer wieder mal begleiten auf Deinem Weg.
Nun wünsche ich Dir viel Freude mit dieser Podcastfolge.

Herzensgrüße, Mareen

In der heutigen Folge möchte ich mit Dir eine Meditation teilen die Dich mit der Pflanzenwesenheit des Löwenzahns verbindet.
Warum teile ich mit Dir gerade diese Meditation? Weil der Löwenzahn eine Energie in sich trägt die Dich dabei mit unterstützen kann, dass der Prozess der inneren Härte gegen sich selbst aufgeweicht und befriedet werden kann.
Ich glaube wir alle kennen diese Momente in denen Du Dich selbstverurteilst und Dir selber das Gefühl gibst einfach nicht gut genug zu sein für was auch immer.
Der Löwenzahn ist eine soziale Pflanze und hat die Fähigkeit Wut, Frustration in Liebe zu wandeln in Dir. Die Energie dieser Pflanze lässt alle festgehaltenen Energien und Emotionen wieder in den Fluss kommen. Er erinnert Dich an Deine Selbstliebe.
Ich wünsche Dir ein tiefes Verbinden mit dieser Pflanzenwesenheit und Viel Freude mit dieser Meditation.
Lass gerne einen Kommentar über Deine Erfahrung zur geführten Pflanzenwesenheit-Meditation.
Herzensgrüße, Mareen

In der heutigen Podcastfolge möchte ich Dich mitnehmen in einer meiner Wirkungsräume. Hier begleite und unterstützte ich Menschen in ihrer persönlichen Entwicklungsreise, die in einem Gesundheitsberuf tätig sind.
Es sind hauptsächlich Frauen die als Osteopathin, Physiotherapeutin, Tierärztinnen, Tierheilpraktiker, Tierkommunikatorinnen, Kinesiologinnen und Coaches arbeiten. Sie alle vereint ein Stück den Wunsch hinter die Kulissen den Körpers zu schauen und die Gesetzmäßigkeiten des Lebens besser zu verstehen und einzuordnen.
Gleichzeitig haben sie alle das Wissen gemeinsam das die Qualität und die Tiefe ihrer Arbeit direkt mit ihrer eigenen Herz- und Bewusstseinsentwicklung zusammenhängt.
Ich fühle mich jedes Mal geehrt wenn einer dieser Frauen sich entscheidet mit mir ein kleines Stück ihres Weges zu gehen.
Heute möchte ich Dir einen Impuls geben aus einer Begleitung mit einer Frau, die osteopathisch arbeitet. Hier ging es um die bewusste Wahrnehmung von Herz- und Bewusstseinräumen die der Patient unter ihren Händen vielleicht in seinem eigenen Entwicklungsprozess unterstützen kann. Wir haben über die bewusste Verbindung zu den Felder der Liebe, Vergebung, Geborgenheit unter anderem gesprochen. Und was geschieht wenn Du Deinen Mitmenschen ganz bewusst aus einem dieser Räume begegnest?
Aus meiner Wahrnehmung heraus ist das der Beginn eine wunderbare Form des Begegnen, welches noch einmal andere Räume des Berührtseins und der bewussten Veränderung im Gegenüber auslösen kann.
Die Frage ist auch für Dich, als Frau die Menschen in ihren Prozessen begleitet, bist Du bereit in Deinem Alltag die Räume des Herzens immer wieder mit hinein fließen zu lassen? Denn das bedeutet in meinen Augen Verkörperung. Vielleicht kannst Du einen Impuls aus der Podcastfolge für Dich mitnehmen.

Teile sehr gerne Deine Sichtweise mit mir auf das Thema.
Herzensgrüße, Mareen

In der heutigen Podcastfolge möchte ich Dich in meine Coaching und Energiearbeit für Menschen mitnehmen.
Mein Bestreben ist jedem Menschen in den Terminen immer wieder neu zu begegnen.
In diesem Wirken geht es sehr viel darum wieder innere Räume der Gefühle in meinem Gegenüber in Erinnerung zu rufen. Es gibt die unterschiedlichsten Herangehensweisen in meinen Begegnungen. Das was immer gleich ist, ist meine innere Haltung. Ich mache mich innerlich leer, gehe in eine empfangende Haltung, höre zu und beobachte welche Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen in mir auftauchen beim Erzählen meines Gegenübers.
Stelle aus dem Augenblick heraus Fragen damit mein Gegenüber immer wieder in den eigenen Gefühlsbereich eintauchen kann, umso den Blickwinkel auf das Erzählte noch einmal zu verändern. Ich begleite.
Daraus ergibt sich häufig eine Energiearbeit in der unterschiedlichsten Art und Weise. Es kann eine geführte, gechannelte Meditation sein, eine Reise in ein Erinnerungsfeld aus einem vorherigen Leben, die Integration von Ressourcen und Gefühlsfeldern, die Dich in Deinem Inneren stärken und balancieren. Es kann genauso das Handauflegen teil dieser Arbeit sein oder das Eintauchen in die Kraft Deines Atems kann Dich in Deinem persönlichen Prozess begleiten und unterstützen.
Und hin und wieder beginne ich zu tönen und zu singen, denn die Stimme und Töne können neue und alte Gefühlsräume in Dir öffnen.
Meine Coaching und Energiearbeit ist vielfältig, genauso vielfältig wie es Menschen gibt.
Nun wünsche ich Dir viel Freude mit diesem Einblick in meine Arbeit.

Herzensgrüße, Mareen

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit Dir eine geführte Bewusstseinsreise teilen. Das Weisheitsfeld der Schildkröten hat mich tief berührt auf Hawaii. Ich möchte Dich in dieser Meditation mitnehmen und erinnern an ihre Medizin.
Die Schildkröte ist Meisterin der bewussten Langsamkeit und kann Dich Geduld lernen. Sie Trägt ein tiefes weibliches Wissen und ist verbunden mit der Erde. Gleichzeitig kann sie eine Weise Ratgeberin bei der Entscheidungsfindung sein. Sie erinnert Dich daran Dich immer mal wieder zurückzuziehen von dem lauten Getöse der Welt, nach Innen zu schauen und in Ruhe und Gelassenheit Deine Innenwelt wahrzunehmen und aus dieser Kompetenz heraus eine Entscheidung zu treffen.
Die Musik im Hintergrund stammt von Guided Meditation Music und das Musikstück heißt Trance.
Ich wünsch Dir ein tiefes Eintauchen die Medizin der Schildkröte.

Herzensgrüße, Mareen

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit Dir eine Bewusstseinsraum teilen der dich mit Deinem Kopf, Deinem Herzen und Deinem Bauchgefühl verbindet.
Warum teile ich mit Dir diese Bewusstseinsreise?
Gerade wenn Du Dich in einem Veränderungsprozess befindest werden häufig sehr viele unterschiedliche Stimmen in Dir laut. Und manchmal ist es etwas schwierig die unterschiedlichen Sichtweisen von den einzelnen Ebenen auseinander zu halten.
Je klarer Dein Zugang zu Deinem Kopf, Deinem Herzen und Deinem Bauchgefühlt ist, umso
bewusster kannst Du durch die Veränderungsprozess in Deinem Leben gehen.
Die inneren Streitgespräche zwischen den einzelnen Ebenen können durch die Bewusstseinsreise leichter befriedet werden und Du kannst den Impulsen Deiner Seele besser folgen.
Das Musikstück im Hintergrund heißt Silence und stammt von Guided Meditations Musik.

Nun wünsche ich Dir viel Freude mit diesem Bewusstseinsraum.

Über den folgenden Link kannst Du Dich zu den Rauhnächten anmelden:

https://myablefy.com/s/zeitloseinfachsein/die-rauhnaechte-das-fenster-zu-deiner-intuition-c1b40439/payment: Kopf-Herz-Bauchgefühl Synchronisation

Heute möchte ich mit Dir eine geführte Meditation teilen die Dich mit der Urkraft der Pferde verbindet.
Ich bin ehrlicherweise etwas verwundert warum ich nicht nicht früher diese Mediation aufgenommen habe schließlich begleiten die Pferd mich schon fast mein ganzes Leben und natürlich auch in meiner Arbeit. Nun ist es endlich soweit. Ich möchte Dich an die Essenz der Pferde erinnern. Das ist mit großer Wahrscheinlichkeit auch der Grund warum Du so ein Geschöpf an Deiner Seite ist.


Sei bitte neugierig und offen während der Mediation und erwarte das Unerwartete.
Die Musik die Du im Hintergrund hörst heißt Silence und stammt von Guided Mediation Music.
Viel Freude und ein neues entdecken und erleben der Pferde-Kraft.
Mareen